Moją pasją jest Pole Dance. Trenuję od prawie 5 lat, a od 3 lat jestem instruktorem. Jest to sport, który dał mi wiele pewności siebie oraz nauczył cierpliwości, ale przede wszystkim pokazał, że przy odrobinie zaangażowania i samodyscypliny można osiągnąć każdy wyznaczony sobie cel. Oprócz bycia trenerem startuję również w zawodach. Uwielbiam wychodzić na scenę i czuć adrenalinę. Jest to naprawdę uzależniające i po każdym zejściu ze sceny nie mogę doczekać się kolejnych występów. Wiele razy udawało mi się stanąć na podium. Moim największym osiągnięciem jest zdobycie  pierwszego miejsca na Mistrzostwach Polski oraz pierwsze miejsce na Mistrzostwach Europy. Jednak największą satysfakcję dają mi moje kursantki – jestem bardzo dumna z każdej z nich.

Jak udaje Ci się zachować work-life balance?

Moja pasja jest również moją drugą pracą, więc przyznaję, że czasem doba ma dla mnie za mało godzin. Obserwowanie moich podopiecznych, jak szybko robią postępy, daje mi dużo motywacji do działania. Całe szczęście, że mój narzeczony potrafi i lubi gotować, bo inaczej bym głodowała albo gotowała obiady o 2 w nocy.

Okazało się, że przysługują Ci dodatkowe dwa dni wolnego, które musisz wykorzystać od razu. Na co je wykorzystasz?

Na spontaniczną wycieczkę.

Co dodaje Ci energii rano? Kawa, poranny jogging czy może coś innego?

Jestem chyba jedną z nielicznych osób, które nie piją kawy – serio 😉 Nie mam pojęcia skąd czerpię energię. Możliwe, że mam ukryte ADHD.

Jaką czynność wykonujesz jako pierwszą po przyjściu do pracy?

Pierwszą rzeczą, jaką robię, jest włączenie laptopa oraz wymiana plotek z koleżanką z biurka obok, która jest moją ulubioną osobą w całej firmie (tak, to ona kazała mi tak napisać).

Co daje Ci największą motywację do działania?

Czuje się najbardziej zmotywowana, gdy widzę, że moja praca przynosi oczekiwane efekty.

Z jakimi ludźmi najlepiej Ci się pracuje i dlaczego?

Najlepiej pracuje mi się z ludźmi, którzy mają mnóstwo energii, są otwarci i pozytywni – to daje energetycznego kopniaka do działania.

Jak opiszesz swój styl pracy?

Moja pasja nauczyła mnie systematyczności i planowania kolejnych działań. Każde nowe wyzwanie sprawia mi ogromną motywację do realizowania celów.

Co w ciągu ostatniego tygodnia dało Ci najwięcej satysfakcji?

Ogromną satysfakcją jest fakt, że moja kursantka dostała się na swoje pierwsze zawody – dzięki temu wiem, że to co robię, ma sens i zarażam innych moją pasją.

Jakim zwierzęciem chciałbyś być i dlaczego?

Gdybym mogła, chciałabym być kotem, chociaż sama średnio za nimi przepadam, ale przekonuje mnie możliwość spania, kiedy tylko bym chciała i robienie tego, na co w danej chwili mam ochotę.

Więcej wpisów

Około 3 lata temu miałam okazję odwiedzić pierwszy escape room w swoim życiu. Jeszcze wtedy nie zdawałam sobie sprawy, że ten sposób spędzania wolnego czasu stanie się moim hobby, swojego rodzaju pasją. Paradoksalnie spędzanie czasu w pokoju ucieczki daje mi duże poczucie wolności, zabiera od problemów codziennego życia. Moja pasja rozwija we mnie ponadto wiele istotnych kompetencji, a także przypomina, jak piękne miasta w Polsce posiadamy, gdyż bycie prawdziwym escapowiczem wiążę się z podróżowaniem po całej Polsce.

Jak udaje Ci się zachować work-life balance?

Hmmmm…. Na pewno bardziej wychodzi mi mówienie o zasadach work-life balance niż wcielanie tych zasad w życie. Uważam wręcz, że jestem świetnym teoretykiem a nad praktyką staram się pracować. Niewątpliwie moja pasja pomaga mi w próbie osiągnięcia równowagi pomiędzy pracą, a życiem prywatnym (naprawdę w escape roomie, chcąc wyjść i osiągnąć jak najlepszy wynik, nie myślisz o raporcie, który o 8.00 powinien się znaleźć na skrzynce przełożonego). Ponadto lubię, to co większość – spotkania z przyjaciółmi oraz rodziną, z którymi „uprawiam” tzw. gastroturystykę, obejrzeć dobry film, czy pójść na siłownię, a także od czasu do czasu słodko poleniuchować.

Okazało się, że przysługują Ci dodatkowe dwa dni wolnego, które musisz wykorzystać od razu. Na co je wykorzystasz?

Jadę w rodzinne strony – tam najlepiej naładować baterie ?

Co dodaje Ci energii rano? Kawa, poranny jogging czy może coś innego?

Odpowiedź, która najbardziej pasuje – „to zależy” od sytuacji, otoczenia, pory roku ? Dziś była to kawa, jutro może być jogging.

Jaką czynność wykonujesz jako pierwszą po przyjściu do pracy?

Bardzo często zdarza mi się być pierwszą osobą w miejscu pracy, więc sposób działania jest następujący – otwieram okna (lepiej pracuje się w przewietrzonych pomieszczeniach), robię kawę, nalewam szklankę wody i jestem gotowa do działania ?

Co daje Ci największą motywację do działania?

W pracy i życiu prywatnym – zdecydowanie ludzie.

Z jakimi ludźmi najlepiej Ci się pracuje i dlaczego?

Każdy z nas układał w swoim życiu puzzle, w których do stworzenia pełnego obrazka potrzebne są różnorodne elementy. To samo cenię w pracy, lubię współpracować z różnorodnymi osobowościami, które pomimo bycia „inną/innym”, stanowią dla mnie brakujące ogniwa, z którymi posiadam punkty wspólne.

Jak opiszesz swój styl pracy?

Styl pracy „Martyna” ? – elastyczne dopasowanie do sytuacji, z troską o jak najlepszą jakość i zawsze w terminie.

Co w ciągu ostatniego tygodnia dało Ci najwięcej satysfakcji?

Wydłużenie ostatniej doby o kilka godzin. Skąd ten pomysł? Udało mi się zrealizować wszystko, co miałam zaplanowane…. Nawet  się wyspać ?

Jakim zwierzęciem chciałbyś być i dlaczego?

Wiewiórką – z przyczyn sentymentalnych (w okresie studiów byłam rudowłosa, podobnie jak moja starsza siostra, przez co byłyśmy nazywane Wiewiórą 1 i 2) oraz symbolicznych (w celu zrozumienia, zachęcam do lektury artykułu na temat symboliki zwierząt).

Więcej wpisów

Nie dominuj dyskusji

Część osób popada w pułapkę, w której mówi zdecydowanie za dużo oraz samemu sobie odpowiada na zadane pytania. W takiej sytuacji pracownicy nie tylko nie będą przerywać przełożonemu, ale również nie mają szansy wypowiedzi. Dodatkowo, możesz zastanowić się czy Twoi pracownicy naprawdę czują się swobodnie w rozmowie z Tobą. Możesz to łatwo zweryfikować zwracając uwagę na to z iloma i jakimi osobami rozmawiasz – czy z pracownikami na różnych szczeblach, czy wyłącznie z osobami na szczeblach wyższych lub tymi, którzy osiągają wyższe wyniki? Każdy pracownik zasługuje na taką samą uwagę oraz zainteresowanie w zespole.

Pokaż, że słuchasz

Pokaż pracownikom, że ich słuchasz poprzez reagowanie na ich wypowiedzi – zadaj pytanie, poprzyj pomysł lub okaż wątpliwości, ale nie zachowuj się obojętnie. Pracownicy lubią czuć się zaangażowani w działania organizacji, a uwzględnianie ich pomysłów motywuje ich do podejmowania dalszych aktywności i inicjatyw. Możesz również podziękować za komentarz danej osoby i cenne uwagi – wystarczy jedno słowo ,,Dziękuję!”, a pracownik poczuje się w pewien sposób nagrodzony i chętniej wniesie swoje opinie następnym razem.

Zaangażuj każdego członka zespołu w rozmowę

Staraj się zapobiegać sytuacjom, gdzie poszczególne osoby są wycofane z dyskusji. Poproś o podzielenie się przemyśleniami lub zapytaj innych współpracowników czy spotkali się z podobnym problemem. Głos nieśmiałej osoby może okazać się kluczowy, dlatego warto być ciekawym opinii wszystkich członków zespołu.

Dawaj feedback i proś o feedback

Wartościowe jest przekazywanie pozytywnej informacji zwrotnej jeżeli pracownik dobrze wykonuje swoje zadania – docenianie jest dla niego ważne i mobilizujące. Oczywiście feedback miewa również negatywną odsłonę, gdy przełożony musi przekazać mniej aprobujące dla pracownika informacje o wykonywanej przez niego pracy – ten niech będzie konstruktywny i skupiony na zachowaniach, a nie dotyczący samej osoby.

Feedback ze strony pracownika jest równie istotny, z częścią uwag możesz się nie zgadzać, ale warto odrzucić emocje  i opanować swoją reakcję. Nie podejmuj negatywnej dyskusji na trudne do usłyszenia opinie szukając szybkich kontrargumentów –  spróbuj zaakceptować inne poglądy, przemyśl argumenty, a może potraktujesz feedback jako narzędzie, które wpływa na Ciebie rozwojowo. Pracownik chętniej wyrazi swoją opinie, jeśli będzie wiedział, że jego pracodawca wspiera ducha otwartości.

Pamiętaj, że pracownicy w Twoim zespole mają inne doświadczenie oraz poglądy niż Ty. Często zabranie głosu to wyraz dużej odwagi i pracownicy powinni wiedzieć, że wyrażanie swojej opinii nie wiąże się z ryzykiem. Podejmując inicjatywę przerwania panującej ciszy możesz polepszyć atmosferę, możliwości współpracy i zwiększyć efektywność pracy swojego zespołu. Podjęcie rozmowy i wysłuchanie sugestii różnych pracowników, które są wartościowe dla organizacji to często więcej niż tylko kanał komunikacji.

Powodzenia!

Paulina Łonyszyn – Specjalista ds. rekrutacji

Więcej wpisów

Zainteresowanie majsterkowaniem pojawiło się u mnie przypadkiem, kiedy stwierdziłam, że potrzebuję nowych mebli na balkon. Pomyślałam: czemu nie mogę ich zrobić sobie sama?! To zajęcie pozwala mi odciąć się, wyciszyć, przemyśleć różne sprawy. Daje mi dużo satysfakcji, kiedy uda mi się zrobić coś z niczego, nadać czemuś nowe życie. Uczy mnie kreatywności, dokładności i cierpliwości, dzięki czemu sumienniej podchodzę do zadań w codziennej pracy.

Jak udaje Ci się zachować work-life balance?

Ruch daje mi równowagę i napędza do działania. Siedząc cały dzień za biurkiem, lubię aktywnie spędzać czas po pracy. Najczęściej jest to jazda na rowerze, rolki, a zimą zajęcia fitness.

Okazało się, że przysługują Ci dodatkowe dwa dni wolnego, które musisz wykorzystać
od razu. Na co je wykorzystasz?

Odcinam się, jadę do mojej mamy na wieś. Uciekam od hałasu, zgiełku miasta. Siadam na  tarasie
z kawką, wyciszam się, czytając dobrą książkę, słuchając śpiewu ptaków w lesie.

Co dodaje Ci energii rano? Kawa, poranny jogging czy może coś innego?

Zimny prysznic i spacer z moim pupilem ?

Jaką czynność wykonujesz jako pierwszą po przyjściu do pracy?

Kawa latte w przezroczystej, dużej szklance.

Co daje Ci największą motywację do działania?

Marzenia ?

Z jakimi ludźmi najlepiej Ci się pracuje i dlaczego?

Najlepiej pracuje mi się z ludźmi komunikatywnymi, kreatywnymi oraz zaangażowanymi w swoją pracę. Wtedy czujesz, że to co robisz, ma sens oraz zawsze od takich osób można wiele się nauczyć.

Jak opiszesz swój styl pracy?

Mój styl pracy to komunikacja – lubię kontakt z ludźmi, więc świetnie odnajduję się w pracy w grupie. Lubię pomagać innym oraz nawiązywać relacje.

Co w ciągu ostatniego tygodnia dało Ci najwięcej satysfakcji?

Stworzenie nowego stolika ze skrzynek, na balkon.

Jakim zwierzęciem chciałbyś być i dlaczego?

Hhhm.. myślę, że dobrze odnajduję się w relacjach międzyludzkich oraz pracy zespołowej. Mogłabym być surykatką. Są to stadne zwierzątka, których cechuje współpraca oraz silnie rozwinięte więzi socjalne.

Więcej wpisów